Mantener a tu mascota hidratada

En épocas de calor, los más sentidos son nuestras mascotas pues ellas son más sensibles a los pequeños cambios de temperatura y necesitan una atención especial con respecto a la hidratación.

Si la mascota está acostumbrada a estar fuera de casa, esporadicamente hay que permitirle ingresar a refrescarse, donde debe también disponer de abundante agua fresca.

Además también habrá que prestar especial atención a las comidas, las cuales deben ser en momentos frescos del día, como también el momento de los ejercicios, los cuales pueden ser en las mañanas o noches.

Y una última cosa, muy importante por cierto, si tu perro presenta vómitos y diarrea, posiblemente tenga un golpe de calor, por lo que deberás llevarlo a un especialista inmediatamente.

4 consejos para contratar una empresa de mudanzas

¿Ha decidido cambiarse de casa y ahora está buscando ayuda profesional para cargar con sus pertenencias? A continuación le daremos 4 consejos para que la contratación profesional le garantice una mudanza exitosa y segura.

1. Hacer un análisis de las pertenencias

Cuando vivimos mucho tiempo en una casa solemos almacenar cosas de mucho tiempo atrás esperando que algún día vuelvan a ser útiles. Una revisión profunda de lo que sirve y lo que no puede ahorrarle la carga de algo inservible y que sí le quitará bastante espacio a lo que necesita.
Por otro lado, contar con un listado de las pertenencias de cada uno de los miembros de la familia l permitirá organizar las habitaciones del nuevo hogar para que los cargadores sepan dónde acomodarlas. Además, tener una lista de sus pertenencias le ayudará a comprobar que todas lleguen a su destino en buenas condiciones.

2. Localizar ayuda especializada

Contratar los servicios especiales de alguien que se dedique al transporte de mudanza es una excelente alternativa pues ellos cuentan con material para empaque y embalaje necesario para proteger sus pertenencias de mayor valor.
Actualmente existen empresas de mudanzas que además de transportar las pertenencias ofrecen el servicio de empaque brindando mayor protección a los muebles. Por ejemplo, las vajillas, electrodomésticos o las obras de arte se ven expuestas al ajetreo del viaje, cubrirlas con una o varias capas de poliburbuja es una de las grandes ideas que tienen quienes estas empresas.
Por otro lado, algunas de estas empresas incluyen un seguro por maltrato o extravío y se comprometen a acomodar sus pertenencias en el lugar que usted escoja.

3. Haga una lista de varias empresas de mudanzas

Para poder comparar precios, servicio y calidad es indispensable conocer por lo menos cuatro opciones que le brinden un presupuesto.
Brinde a la empresa contratada una lista detallada de todas sus pertenencias, no trate de omitir pensando en que el costo bajará pues la empresa le enviará el transporte y material de empaque y embalaje adecuado sólo para lo que usted declare.

4. No cargue todo en el camión de mudanza

Hay algunos elementos que le conviene cargarlos usted mismo, los documentos personales, joyas o pólizas de seguro. Además como un cuidado extra en caso de no poder cargar en su auto las obras de arte le conviene tomarles fotografías pues así si llegaran a dañarse podrá demostrar el estado en que se encontraban.

Tips para bloguers

Actualmente resulta innegable la dedicación que muestra un bloguero para mantener un sitio actualizado, pues esto requiere tiempo, paciencia y una constancia total.

La cantidad de blogs que se difunden alrededor de redes sociales tales como Facebook y Twitter, son sólo un pequeño grupo de internautas con una ciberbitácora. Para conseguir algo similar es necesario ser constante y considerar algunos de estos consejos que te ofrecemos:

1. Define horarios

Define un tiempo exclusivo para crear entradas, este puede ser en las mañanas o noches, aunque también hay aquellos que aprovechan el horario del almuerzo en la oficina.

2. Ritmo de publicación

En un inicio es recomendable un ritmo de dos entradas por semana para acostumbrarse a un ritmo de publicación que con el tiempo podria aumentar segun el tiempo disponible.

3. Definir un tema específico

El tema elegido puede ser uno predilecto o una mezcla de varios, estos pueden ir desde deportes hasta cocina, pasando por tecnología, política u otros.

4. Tono para escribir

Algunos optan por una redacción un tanto impersonal dándole mayor importancia a la información, y en otros casos hay usuarios que escriben desde un primer un primer plano dejando su sello personal en todo lo que publican.

5. Busca un lugar cómodo

Algunos prefieren las cafeterías, otros escriben echados y con audífonos. Lo importante es encontrar un lugar cómodo propicio para la escritura.

6. Calma

Si bien al inicio puede ser que las visitas no sean muchas, al mantener una constancia y calidad en el blog estas se incrementaran con el tiempo.

7. Sé responsable de lo que dices

Los blogs no son escudos para ocultarse luego de una publicación. Para tener un blog hay que ser también responsables del contenido vertido en cada entrada. En muchos casos lo que se escribe en Internet luego tiene un impacto posterior en las personas que leen un blog.

Consejos de cuidado para las verrugas vaginales

Las verrugas vaginales, conocidas también como condiloma son parte de una enfermedad de transmisión sexual causada por el Virus del Papiloma Humano, suelen aparecer en la boca, vagina o ano de la persona que tuvo relaciones sexuales con alguien infectado aunque éste no haya tenido verrugas visibles. Dos tercios de las personas que tuvieron contacto sexual con personas infectadas por el papiloma humano desarrollan las verrugas en un lapso de 3 meses después del contacto.
En las mujeres, las verrugas vaginales aparecen en el interior y exterior de la vagina extendiéndose hacia el cérvix, al cuello uterino y en muchas ocasiones también al ano. Las verrugas vaginales pueden presentarse en aglomeraciones, pueden ser muy pequeñas o extenderse a toda el área vaginal.
Cualquier médico puede diagnosticar la infección por Virus del Papiloma Humano con sólo observar las verrugas vaginales, sin embargo el tratamiento debe llevarse a cabo por un ginecólogo o en una clínica de la mujer pues es muy importante la detección de verrugas vaginales dentro del cuello uterino pues éstas están relacionadas como causa de cáncer cervicouterino y cáncer vaginal.
Las verrugas vaginales se detectan por medio de:
• Colposcopia: aplicación de ácido acético y colorantes sobre las áreas sospechosas, tornando blancuzcas las áreas infectadas en cashttp://www.blogger.com/img/blank.gifo de que las verrugas vaginales no sean visibles, durante la colposcopia se utiliza un lente de aumente para examinar la vagina y el cérvix y realizar una biopsia (tomar tejido del cuello uterino para examinarlo)
• Papanicolaou o citología vaginal por medio de ésta prueba también es posible detectar las verrugas vaginales en el cérvix
• Prueba de Virus del Papiloma Humano, ésta y el Papanicolaou se recomienda realizar cada año para todas las mujeres a partir de los 21 años o desde el inicio de la actividad sexual
• Legrado uterino para tomar muestras del canal cervical
Signos y síntomas de las verrugas vaginales:
• Ardor, comezón e irritación constante en el área vaginal sobre todo durante las relaciones sexuales
• Aumento en el flujo vaginal
• Sangrados vaginales antes, durante o después de las relaciones sexuales
• Aparición de pequeñas verrugas en el área vaginal o anal
El tratamiento para las verrugas vaginales es impredecible. En algunas ocasiones la infección desaparece sola sin necesidad de tratamiento, sin embargo en otras ocasiones las verrugas vaginales pueden aumentar de tamaño, de cantidad o desarrollar carnosidades. Por esta razón es muy importante acudir al ginecólogo o a una clínica de la mujer ante la sospecha de verrugas vaginales. El médico puede utilizar los siguientes tratamientos dependiendo de la gravedad de la infección:
• Imiquimod, crema tópica
• Lociones antimicóticas de podofilina
• Loción o gel de podofiloxina
• Ácido tricloroacético
• Fluorouracil crema
• Extirpación quirúrgica
• Electrocauterización
• Criocirugía
• Terapia láser
Prevenir las verrugas vaginales no es tarea fácil, muchas de las personas infectadas no desarrollan verrugas por lo tanto no tienen idea de que lo están. El preservativo o condón no es del todo efectivo en la prevención del Virus del Papiloma Humano pues éste está en la piel así que la abstinencia es el único método efectivo como prevención así como mantener relaciones sexuales monógamas.
Actualmente existen dos vacunas que ayudan a prevenir cuatro tipos de papiloma humano, éstas consisten en una serie de tres dosis y se recomienda en mujeres de 9 a 26 años de edad.

Consejos contra el vello facial

El vello facial para las mujeres es algo que causa no poco fastidio, pues a veces suele ser embarazoso y dificil de eliminar de forma correcta y de larga duración.

Existen diversos métodos con los cuales puedes controlar este terrible razgo, algunos temporales y otros cuantos permanentes. Aquí te presentamos algunos de donde puedes elegir el que mejor funcione para ti.

Métodos temporales

Entre los métodos temporales resaltan los más comunes: rasurar, extraer con pinzas o con cera.

El primero, aunque es el más común, es el más contraprucente puesto que puede ocasionar que el vello crezca mas grueso y ocasionar manchas en la piel.

La depilación con pinzas sólo es recomendable en caso de delinear las cejas, pero no para otras zonas como el labio superior o la mandíbula.

El método más recomendable es la cera pues se adhiere al vello y luego de forma más fuerte se adhiere a la banda de tela para que al tirar de ésta la cera arranque el vello de la piel sin lastimarla.

Métodos Permanentes

Son opciones perfectas para aquellas mujeres que no quieren o no pueden gastar tiempo depilando constantemente el vello no deseado.

La electrólisis es uno de los métodos más comunes. Se inserta un “epilador” en cada folículo piloso y con impulsos eléctricos suaves se elimina el vello junto con la raíz, lo que hace muy difícil que vuelva a crecer. Es una inversión considerable de tiempo y tal vez tengas que hacer varias visitas al especialista.

La depilación láser usa luz concentrada que genera se adentra en los folículos pilosos y genera el calor suficiente para destruir las raíces con casi nula probabilidad de que se recuperen.

Aunque no hay muchos riesgos en cualquiera de los tratamientos, es mejor consultar primero a un dermatólogo que te ayude a elegir el mejor método para tu tipo de piel.

Viajar con mascotas

No cabe duda de la importancia que han tomado hoy en dia nuestras mascotas, y tal es el punto que han ocupado un sitio obligado en cada uno de nuestros viajes.

Nuestras mascotas no son como nosotros y tienen necesidades diferentes a las nuestras antes y durante un viaje, sea este largo o no.

Aqui algunos tips a considerar para no pasar un mal rato con nuestras mascotas

Antes:

- Si piensas viajar al extranjero, es necesario llevar la cartilla sanitaria al dia asi como también un reconocimento por un médico autorizado (esto dependiendo del país de destino).

- Informate de los sitios que aceptan mascotas, tales como playas, hoteles, tiendas, etc. Así como también contacta un veterinario antes de llegar, esto ante cualquier emergencia.

- Prepara su comida y/o complementos, productos de higiene, medicamentos o todo lo que sea necesario.

- Si vas al campo, cuida muy mucho que esté desparasitado con pipeta o collar.

Durante el viaje:

- Lo esencial es mantenerlo fresco durante el viaje y hacer paradas cda dos o tres horas para darle agua fresca y que se estire un poco.

- Es mejor viajar por la noche y llevarlo cansado.

- Dependiendo de la raza, hay que tomar diferentes medidas contra el calor y el cansancio.

- También debes tener cuidado con la almohadillas de tu perro, los que nó están acostumbrados a trotar por el campo o por el achicharrante asfalto de la ciudad durante largo tiempo, pueden sufrir desquebrajamientos.

Seguridad en internet

En los últimos años se ha hecho inevitable el uso de la tecnología en el actuar diario, pero esto a su vez trae nuevos peligros latentes al intentar no difundir cierta información personal.

Aqui algunos consejos para protegernos en internet:

1. Configuración de perfil.

Algo vital con lo cual debemos comenzar es revisar la configuración de privacidad dentro de las redes sociales o foros de los cuales formamos parte. Configurar la privacidad de las fotos es un punto clave para evitar peligros futuros.

Además también es recomendable, cambiar las claves periódicamente para evitar los hackers.

2. Compartir fotos.

Si compartes imágenes o información de otras personas a través de internet (ya sea en redes sociales, vía mail o en webs), asegúrate de que esos datos o fotografías no van a perjudicar o molestar a su protagonista, ni están invadiendo su privacidad o violando su intimidad.

Debes estar seguro de que esa o esas personas consienten que esa información o imágenes sean publicadas.

3. Las cadenas.

Las famosas cadenas, esas que aparecen con cientos de destinatarios y frecuentemente pidiendo una respuesta inmediata, son generalmente una fuente segura de virus y jamas deben ser abiertos.

4. Internet no olvida.

Cualquier información ingresada en la red puede ser indexada por los célebres buscadores, con lo cual cualquiera puede acceder fácilmente a esta información, la cual puede ser algunas veces perjudicial para ti en un futuro.

5. Sólo amigos verdaderos.

Las redes sociales nos permiten conocer personas dentro de todo el mundo, pero es mejor aceptar sólo las solicitudes de verdaderos amigos, los cuales no utilicen información personal para otros fines.